Расписание соответствует Всероссийской программе подготовки туристских кадров начального уровня.
Занятия проводятся в Санкт-Петербурге (наб. Обводного канала 136, лофт COM.NATA с 19 до 22 часов) и в Ленинградской области (Приозерский, Выборгский районы, программы выездов рассылаются участникам). Билеты на электричку/трансфер на личной машине на выезды в Ленинградскую область оплачиваются самостоятельно.
Питание на выездах учащиеся закупают самостоятельно, под контролем инструктора по типовым рекомендациям, учатся упаковывать. Всё групповое снаряжение предоставляется.
Действует прокат палаток, спальников.
17.03. Лекция – Вводное занятие. Знакомство с инструкторами.
Тема №1. «Виды спортивного туризма и путешествий, их особенности. Отличия туров, походов, всемирные и российские туристские организации».
Тема №2. «Туристские возможности Ленинградской области для самостоятельных походов выходного дня и экскурсий».
Тема №3. «География спортивного туризма. Климатические, национальные, иные особенности, а также рельеф и гидрография популярных регионов России и мира среди туристов. Саяны, Непал, Карелия, Южный и Приполярный Урал, Камчатка – что общего, а что разное?».
+ индивидуальное домашнее задание (выдаётся каждому слушателю).
+ создаём общую группу и общий чат.
24.03. Лекция – Как подготовиться к первому туристскому выезду?
Тема №1. «Личное и групповое снаряжение туриста в пешем, лыжном, водном походах».
Тема №2. «Питание в туристских походах».
27.03 – Учебный выезд в Ленинградской области по станциям с посвящением в туристы!
Станция №1. «Костры, розжиг, горелки и примусы».
Станция №2. «Сбор рюкзака, упаковка снаряжения в рюкзак».
Станция №3. «Основные узлы, страховочное снаряжение на горном рельефе».
Станция №4. «Аптечка в турпоходе, первая помощь в простейшем путешествии».
Станция №5. «Образцы бивачного и личного снаряжения, их достоинства и недостатки в зависимости от фирм и моделей».
+ посвящение в туристы.
31.03 Лекция – Цели и задачи турпохода. Аварийные ситуации и как их избежать.
Тема №1. «Тактика и стратегия туристского похода».
Тема №2. «Безопасность в туристском походе».
+ выборы старост и помощников, распределение по отделениям.
03.04. – Тематический выезд на скальный рельеф (Пальцевские скалы, окрестности города Выборг).
Тема №1. «Виды страховки на скальном рельефе».
Тема №2. «Движение по горизонтальным и вертикальным перилам».
+ научимся делать троллей и кататься
07.04. Лекция — Подготовка к туристскому походу. Правила проведения походов Федерации Спортивного Туризма.
Тема №1. «Life hack» в туризме, упаковка снаряжения в походе».
Тема №2. «Примеры отчётов и планов туристских походов. Разбор домашних заданий слушателей, консультация, ответы на вопросы по ДЗ».
Тема №3. «Основные нормативные документы Федерации Спортивного Туризма».
10.04. – 11.04. — Учебно-тренировочный выезд с ночёвкой №1
Темы: «Движение по маршруту, связь»,
«Преодоление естественных препятствий на маршруте»,
«Туристский быт: привалы и биваки» – практическое занятие,
«Личное снаряжение туриста» – контрольная поверка,
«Основы безопасности в туристских походах» – семинар-разбор на месте.
14.04. – Лекция – Топография и ориентирование на рельефе и на воде
Тема №1. «Изображение местности на карте, виды карт».
Тема №2. «Мобильная навигация».
Тема №3. «Компас, азимут, как ими пользоваться и как выйти в нужную точку».
17.04. –Тематический выезд на водные препятствия (реки Карельского Перешейка, по погоде)
Тема №1. «Средства сплава, их виды и особенности».
Тема №2. «Правила безопасности в водном походе».
Тема №3. «Основы техники гребли и управления байдаркой».
+ погоняем мяч на воде!
21.04. Лекция – Основы первой помощи
Тема №1. «Алгоритм оказание первой помощи».
Тема №2. «Правовые основы первой помощи. Медицинское страхование».
Тема №3. «Аптечка для турпохода».
Тема №4. «Типичные травмы в турпоходе, возможная помощь при них».
24.04. – 25.04. – Учебно-тренировочный выезд с ночёвкой №2
Темы: «Топография и ориентирование на рельефе и на воде» – практическое занятие,
«Питание в туристских походах» – практическое занятие,
«Транспортировка пострадавшего» — практическое занятие.
28.04. Лекция – Теоретический экзамен, сдача домашних заданий
01.05. – 06.05 – Зачетный поход 1 к.с.
Возможны зачетные походы в другие даты дополнительно.